深圳寒假中考体育培训800米1000米一分钟跳绳
服务项目 |
深圳中考体育培训,800米体育培训,1000米体育培训,一分钟跳绳培训 |
面向地区 |
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深圳市恒源体育文化传播有限公司是一所综合性质的文化传播公司，公司有周末/假期的篮球培训，田径培训，跳绳培训和中高考体育培训，文明在南山，福田和罗湖区均设有培训点，公司的教练均为大学毕业的本科生，或者从事比赛的运动员，有很好的教学经验。
1、中考体育田径培训班，根据深圳初中生的考试项目，一个必考项目和一个选考项目，针对性的练习以提高学生的成绩为目标.
田径培训课程的培训项目主要为：200米，1000米，800米，立定跳远，一分钟跳绳，引体向上 ，仰卧起坐等。
主要锻炼短跑，中长跑，提高速度，耐力，速度加耐力，素质，弹跳等
2、中小学生田径培训，主要项目：100米，200米，400米，800米，1500米，3000米，5000米，跳远，三级跳远等。
3、针对篮球/足球等专项运动培养启动加速度，速度加耐力，耐力，爆发力，力量等方面的能力。
4、高考体育培训主要为基本素质，主要项目为：100米，立定三级跳远。
培训时间：周末，寒假，暑假。
课程：小班授课，不超过6人
课时：1-1.5小时
授课特点：
1、合理系统的课程设计，全面提高速度，耐力，速度加耐力，素质与力量等能力，加强专项训练。
2、小班授课，让教练的精力更多的集中在每个孩子身上，关注每个孩子的成长和变化，引导孩子正确的动作。规范每个不良动作。
欢迎来电或者咨询，阳教练。
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