坂田学吉他，东风华艺暑假班让你快速学到吉他的精髓
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步：制定练习计划
你每天应该练习30分钟左右来锻炼你弹琴的耐心，维持你的肌肉记忆。
当你手上起老茧了，弹吉他没有那么痛了，手法也更娴熟了，你就可以试着延长练习时间。但一开始还是不要太勉强，30分钟已经足够了。过长的练习反而会让你身心俱疲。
每周至少练习5次。让手长茧并达到一定的灵活度是吉他学习重要的一环。每周几次，坚持不懈的练习很重要。不然你每次碰你的吉他都得重头再学，养成每天固定时间练吉他的序贯。可以在下班或放学后，也可以在刚吃完晚饭的时候。把每天的练习时间控制在30到40分钟左右。如果你很少碰吉他，每次练习就都会感觉手指很痛。但如果你练得多了，弹吉他就会轻松很多。因为你的手指不再痛了，弹琴和看谱也熟练多了。
每次弹吉他时，坐练习用的凳子上，正确地抱住吉他，捏好拨片，然后再进行3到5分钟的热身练习。从高音E弦的品格依次弹到低音E弦的品格就是一种很常见的热身练习。
通常热身练习的跨度都比较大，你需要在高把位和低把位之间切换。这些音可能不那么悦耳，却可以很好地打开你的手。当然，你可以自己创造你的热身方式，也可以请教你喜欢的老师。
任何重复的音乐都可以拿来热身。你可以在吉他的各个把位上练习你新学的音阶，也可以弹你爱的Clapton的选段。不管你弹什么，尽可能活动你的双手。直到感觉手已经完全打开了再开始你的练习。
劳逸结合地学习。每次练习中，你想做的事和你做的事所占的比重应该相同。你想练习奏《Smells Like Teen Spirit》？可以啊，但你得先把音阶过一遍。把有趣的练习放在后可以给自己留一点期待。
止步，挑战自己。你的吉他演奏水平可能到了一个点就很难再有所提高。事实上，正是由于有这些瓶颈期，很多吉他手五年的演奏水平并不比初学五个月的水平高太多。为了更有效地练习，避开瓶颈期，你应该挑战学习新歌，掌握新的曲风或者用你已经掌握的技巧做一些更复杂的练习。
已经完全学会Zeppelin的《Black Dog》了吗？那用混合利底亚调式试试，要不倒着弹一遍，或者把歌里所有的根音都去掉。要敢于即兴创作，有挑战才有进步。
和其他吉他手一起练习，并向他们取经。完全靠自己来学习一门乐器非常困难。但学吉他不一定就要花钱请老师单给你上课，你还可以向那些比你有经验的吉他手们讨教讨教诀窍。
找一找你们那儿的露天的演唱会，既给自己一个闲逛的去处，又可以向那些比你有经验的吉他手们取经。说不定你就因此组了个乐队呢。上视屏网站寻找学习资源。里面有许多Mississippi John Hurt或者Rev. Gary Davis这样的已故的大师的视屏。曾经我们只能靠听学习，现在我们可以通过特写镜头观看他们演奏自己的作品，仔细观察他们的手法，学习他们的风格。难道还有什么更简单的学吉他方法吗？
第二步：保持良好的弹吉他状态
1、克服你手指的疼痛感。一开始按钢弦或者尼龙弦，指尖会很痛。克服疼痛感坚持练琴是吉他学习和练习中难克服的一关。但经过一段时间的磨合，指尖会长出老茧，这时按弦就舒服多了。
如果手指实在太痛，可以增加练习次数同时减少每次练习的时间。如果你坚持不了30分钟或者40分钟那么久，不如中途休息一下，甩甩手，活动活动手腕来加快血液循环。等到手指好一点了再继续。
2、不要太过用力地按弦。为避免造成不必要的疼痛，你可以寻找吉他刚好发出杂音的那个点，判断自己是否过度用力地按弦。像你平时那样按弦，每次拨弦时一点点减小按弦的力道，直到弦弹不响或发出杂音就说明你的按弦力度不够。佳的按弦方式就是刚好超过杂音点，既舒适度又能消除杂音。
3、练习前后伸展你的双臂、后背和双手。虽然弹吉他不算什么运动，但练习前后活动活动身体可以让你舒服很多。
要伸展双手，动动你的手指，模仿一下水草飘动的模样。你还可以做手的俯卧撑。用指头撑在桌面上，然后放松，让手自然下垂，后再用指头把手撑起来。如此反复。伸展手臂和肩膀时，一只手环绕胸膛抱住自己，另一只手抓稳手肘，轻轻地拉伸手臂和肩膀，让肌肉得到放松。然后维持15秒。
后背的伸展运动很简单。大限度地向上延展你的手臂，保持15秒。然后双手撑地，和俯卧撑的准备姿势一样，同样尽可能地绷直身体，保持15秒。然后你就可以开始吉他练习了。
4、调整好呼吸。在台上表演或在老师和其他听众面前演奏时不自觉地屏住呼吸是人之常情。有时练习也会这样。憋气会造成上胸腔紧张，很容易影响你弹琴，并导致你仓促完成你的曲子。练习时要尽量轻地握住你的吉他，深深地、舒缓地呼吸。越是专注就越是要注意。
一旦发现自己在憋气，停下来一会儿，调整你的姿势，坐直身体，做几个深呼吸，然后再继续练习。当你练歌或练音阶不如意时，也可以做做深呼吸，结果可能大不一样。
5、慢慢地适应新的吉他和风格。不管你是次尝试爵士乐，从电吉他换到古典吉他，还是在试着增强手指的灵活度，开始的时候都一定要慢，确保学到正确的知识，并给自己一点时间来适应新的演奏方式。
因为吉他有不同大小的琴颈、琴弦和品格，所以每次用新的吉他练琴都要做一些小的调整。在弹某些歌曲或音阶的时候你可能做不到像以前那样熟练，不要着急，慢慢地适应新吉他，让你的手指好好地熟悉一下新的演奏方式。如果品格的差别并不大，你只需要保持你的肌肉记忆就可以了。
6、学习新的练习要先慢后快。有一位流行乐吉他手曾说过：“弹不好琴的人弹得快，弹不快琴的人弹得响。”所以不要为了炫耀你弹得快而养成匆匆忙忙演奏的坏习惯。好的吉他手并不是那些弹得快的人，而是弹得适当的人。所以开始练习的时候要跟着节拍走，等到熟练了再加快速度。
相信现在的你应该已经拿起了身旁的吉他练习起来了吧。功夫不负有心人，相信只要有付出终究会有回报的。
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