身所形体---关于形体仪态礼仪介绍

使用微信扫描二维码分享朋友圈，成交更快更简单！

身所形态礼仪培训——结合了骨骼健康调整，错误体态纠正，气质修养的塑造，真正由内而外改变一个人。不管你是为了美，还是为了健康，还是想要提升自己的影响力说服力，仪态，是你的必修课，
其实，容貌是父母给的。但是好的仪态是完全可以通过后天的训练而形成的。通过我们的《形态礼仪培训》科学的训练，可以在较短的时间， 针对性快速有效解决问题 ，还您一个健康优美的肩颈和美背，让您在举手投足间散发自然、优雅的魅力！

优雅形体礼仪，其基础是“形”，从“形”的感觉开始，即体态感觉，以找到“提”、“收”、“松”、“挺”的正确佳的形体感觉及精神状态，对形体气质加以强化；然后，针对“形”的状态加以强化，即体形训练，以对身体各部分进行塑造、修饰，使错位、变形的身材得到改善；后，对形体动作和表现加以约束，即展示礼仪美。无论怎么训练形体、改善形体，终都将回归于仪态。通过礼仪学习，使人们拥有高水准的、符合职业形象要求和适应社会交往的礼仪标准。形态礼仪是在模特、芭蕾舞、瑜伽、健身元素教学精髓的基础上，结合以人为本的礼仪文化综合设计出完整的仪态塑造体系。

课程从纠正不良的形体仪态（颈部前伸、驼背、塌腰、臀部下坠、肥胖、颈肩腰酸疼等）开始，学习过程结合实际社交运用，精雕细琢，逐一指导，将优雅化到骨子里，将得体融进血液里，礼在心中，仪化于外，终使您成为体态优雅，举止得体，亭亭玉立的魅力女性；同时成为一名训练有素的优雅形态礼仪态训练师。

形态礼仪的核心是以人为本，致力于人际关系的和谐与美感的建立，不同场合也需要讲究不同的礼仪美。

真正的礼仪源自于自然，但是自然，是让人让己感到舒服。要美得自然，美得让人觉得亲切、舒服。

学礼仪其实是学做人，学形态礼仪，就是学习做一名真正的女人。
1.课程通过针对女性身体每个部位进行形体量身定制训练,动作简单有效，尤其针对瘦脸、去双下巴、减少颈部粗大和皱纹、练出削肩、去掉麒麟臂、减薄大肉背、去掉胃部脂肪、纤瘦腰部、收缩大肚腩、纠正O形腿、等所有影响形体、气质的特征，有对策。

2.深度融汇美学、人体力学、瑜伽、芭蕾以及模特训练等多学科领域，使培训的内容不再局限于只是瘦身美体的层面，在这里找回女性本有的姿态，一颦一笑都散发着优雅的气质。

主题一：《女论语》-女子立身之道
主题二：塑造优雅的气质，提升内在魅力
1、挺拔的站姿
让人显高的三个关键点
让腿部更加轻盈、挺拔
运用胸腰体现女性魅力

2、优雅的坐姿
坐下那一刻，让你有与从不同的感觉
入座的五步曲训练
步性常步的5种坐姿[商务场合、社交场合]
保持良好坐姿的训练
平时让腿显得修长迷人的坐姿秘诀

3、镜前的生活造型
学习选美佳丽穿旗袍、晚装、泳装时的佳上镜角度
正向镜头如何展示女性的曲线
镜头前如何让自己的腿显得迷人修长
镜头前展示不同角度的腿型
包包的不同拿法

4、如何走出风度和气质
腿有劲，才能走出轻盈和挺拔
胯部的灵活度训练
让肩看上去显窄的走路方法
走路时手如何摆让人看上去修长
社交场合的步态
职业中的步态</a>