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中餐 | 主食 | 米饭（每份150克） |
荤菜 | 红烧排骨、香菇蒸土鸡、萝卜焖牛腩（三选一，每份120克） | |
副荤 | 尖椒肉丝、百合西芹炒鲜鱿、水煮肉片（三选一，每份130克） | |
素菜 | 蒜茸生菜、 清炒土豆丝 （二选一，每份150克） | |
汤 | 玉米红萝卜猪骨汤（每份250克） | |
沙拉/水果 | 生菜/黄瓜/圣女果/胡萝卜/紫菜苔共100克；配苹果或雪梨或香蕉约80克 | |
晚餐 | 主食 | 米饭（每份150克） |
荤菜 | 虾仁炒蜜豆、粤式白切鸡、香煎猪扒 （三选一，每份120克） | |
副荤 | 小炒肉、茄子豆角肉沫、芹菜炒香干 （三选一，每份130克） | |
素菜 | 清炒时蔬、白灼西兰花 （二选一，每份150克） | |
汤 | 玉米红萝卜猪骨汤（每份250克） | |
沙拉/水果 | 生菜/黄瓜/圣女果/胡萝卜/紫菜苔共100克；配苹果或雪梨或香蕉约80克 |
